jueves, 4 de agosto de 2022
LA " CARRERA" MAS DURA A LA QUE ME HE ENFRENTADO,MI OPERACION DE CORAZON
domingo, 15 de mayo de 2022
101 de ronda 2022
domingo, 13 de marzo de 2022
Iª CARRERA ''EN MARCHA CONTRA EL CANCER'' DE ALGECIRAS
Casi 400 inscritos segun la organización,pero apenas 200 personas (siendo benevolente) nos presentamos en la salida,debido al mal tiempo,algo de lluvia y un viento desagradable.
En mi caso,la primera vez que me apuntaba a algo asi despues de la desagradable perdida de super inma,ella era habitual de apuntarse a este tipo de prueba y yo,con mi enfermedad coronaria,que llevo 2 larguisimos años (entre covid,la enfermedad y perdida de super inma y mi ya citada enfermedad) sin colgarme un dorsal.
A las 10:30 de la mañana se daba la salida de esta carrera no cometitiva,y los participantes echamos a rodar.7 Kms sobre un recorrido urbano que me supo a gloria.
46 minutos despues me presentaba en la linea de meta,donde se me escaparon unas lagrimas al recordar que super inma no la veia en meta por primera vez,ya que ella ha estado siempre ahi desde que empecé en esto del running o trail running.
En conclusión,alegre por haber contribuido a una buena causa,y triste por el recuerdo de super inma,sensaciön agridulce,pero contento.
por ultimo,decir que esto ha sido,aparte de la colaboración con el cancer,un ensayo para que,una vez me operen,realizar alguna carrera en serio,ya que tengo pendiente hacer un homenaje en toda regla a super inma,como ella se merece.
miércoles, 2 de marzo de 2022
PASEO POR LA SENDA DE PRISIONEROS (ALGECIRAS)
Seguimos activo pero con calma.Hoy decidí salir de la ciudad y visitar la bariada del cobre,en Algeciras,lugar donde se encuentra este sendero.
Como no debo hacer demasiado esfuerzo aun,ya quesigo con la AORTA obstruida (a espera de que me llamen para operarme)he cambiado asfalto por campo,mi lugar habitual hasta que caí malo.El que conoce la zona,sabe que hay una cuesta con mucho desniveel,pero la he evitado,yendo por donde suelen ir los senderistas principiantes.
Al final,el paseo ha salido con 6 kms y una hora y cuarto,no esta mal para como estoy ultimamente.En el camino he estado acompañado de la fauna local,pajaritos varios,insectos y mis amigas las vacas,que a mi apodo le viene genial (para los que no me conoceis,mi apodo es COWBOY,vaquero en ingles)
En fin,aunque pongo pocas cosas ultimamente,no paro de hacer cosas asi por prescripción medica,donde predomina los "paseos del colesterol" como dicen por ahi.
seguiré poniendo cosas,nos vemos en el próximo articulo
SALUD Y LARGA VIDA