UNA DE CONSEJOS BASICOS PARA TODO RUNNER

Si todo corredor sigue estos diez consejos,casi seguro que evitara un monton de lesiones

Y recordad que el deporte es salud,no es lesion cronica

CALENDARIO CERRADO PARA EL MES DE AGOSTO

Hace un par de dias os anunciaba un nuevo reto al que nos enfrentariamos en el mes de agosto,en facinas,mas concretamente el dia 9 de agosto.El reto,cortito pero respetable (5,7KMS) ,si lo recordais, sera:

Al que le hay que sumar una nueva cita deportiva,fechada para el 29 de agosto del presente año en el puerto de santa maria (cadiz).En esta ocasion sera el I Running Night LOS TORUÑOS,sobre una distancia de 9 kms aproximadamente.

Aqui,en la carrera de los toruños,si todo sale bien,tendremos a camerawoman inma,como siempre,haciendo su habitual logistica de reportera y de guardaropa personal de cowboy antonio.Ademas,estaremos rodeado de algunos representantes de la familia fernandez,segun tengo entendido.Lo mismo,y si tengo suerte,hasta tendre algun@s peques "ayudandome a entrar en los ultimos metros de la prueba",ojala asi sea

SUGERENCIA DEPORTIVA EN EL TESORILLO

Mi amigo juan cerdan me ha pasado este cartel de una prueba que se va a disputar en san martin del tesorillo.Los interesados en apuntarse,por favor,pasaros por el portal web www.dorsalchip.com

Es muy recomendabe para los que buscan sensaciones fuertes,animaros a participar,no os arrepentireis

NUESTRA PROXIMA CITA

El proximo domingo 9 de agosto,si nada lo impide,la parejita formada por cowboy antonio y camerawoman inma se desplazaran,si nada lo impide,a la vecina localidad de facinas para,en solitario o en compañia de los compañeros del club deportivo NSLP (a falta de confirmar disponibilidad),disfrutar de la 4 edicion de la carrera popular de facinas,organizada por el club tarifeño AMIGOS DE PEPE SERRANO.

Tras un mes de julio semi-parado por unas molestias en la planta del pie izquierdo,nos presentamos en el mes de agosto para seguir con la guerra,representar a nuestra  peña deportiva y a seguir creciendo y aprendiendo como deportista,asi como demostrar lo aprendido gracias a mis compañeros.Sera una escusa para pasarlo bien.

En lo que concierne a mi inseparable inma,a seguir aprendiendo como reportera grafica,a animar con su presencia y su paciencia y a repartir fotos para los compañeros que no puedan venir.

Esperamos,como siempre,dejar el liston de la peña lo mas alto que nuestra preparacion nos permita,y a lucir la camiseta con nuestro caracteristico teson y sacrificio tipico de nuestro orgullo por la peña.